滋賀県の観光ガイドやエリアガイド、グルメガイドなら滋賀ガイド。地域情報満載です!

滋賀ガイド!

滋賀ガイド!トップへ

前のページへ

~伝承医学で健やかに~アーユルヴェーダ ( )

近江八幡市にあるニンフェアステラータで開かれた「アーユルヴェーダ」の一日セミナーを取材した。
「アーユルヴェーダ」とは古代インドより伝わる「生命の科学」。5000年以上の歴史を持つ。薬草オイルを使ってトリートメントを行い、病気の予防や健康の維持促進を促す。
冷え症や肩こりに悩んでいる人は、自宅でもケアが出来るとリラックスして体質改善が期待できるという。

セミナーでは、40問ほどある質問から、ヴァータ(風)・ピッタ(火)・カパ(水)といった中から自分のタイプと、特徴を知るところからスタート。食事面など日常生活でのアドバイスを受ける。
そしていよいよ実践。薬草オイルを使って足・頭・耳を揉みほぐしていく。
全身のツボがある耳や、第二の心臓と言われる足裏などは、毎日マッサージをするのがお奨めだ。
「体がすっきりした。」と参加者。
サロンでは気軽なコースから全身施術まで、様々なメニューが用意されており、セラピストのカウンセリングが受けられる。
暑くなる季節、体が重だるいなど体の不快感を「アーユルヴェーダ」で癒してみては?
アーユルヴェーダスクールも開講している。

 

●お問い合わせ
ニンフェアステラータ
〒523-0864
滋賀県近江八幡市為心町元15 ケンコービル2F
TEL:0748-26-7550
携帯:080-5765-0356
営業時間:13:00~20:00 ※不定休・完全予約制

< 2017年06月2日(金) 取材:石橋伊穂 >

クリックアルバムトップへ

本ページの情報は取材時のものであり、変更されていることがあります。あらかじめ御了承ください。

おすすめ情報

クルマでおでかけ!湖国ドライブガイド

おすすめアルバム

今週のプレゼント

おすすめランチ

Copyright (C) 2016 Yamapla Corporation. All Rights Reserved.

滋賀県のプランニングとデザイン、ホームページ制作をサポートする株式会社ヤマプラ