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シニア世代 健康スクエアー~健康教室~

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2020年06月5日 (金) ~ 2021年03月19日 (金)

掲載日: 2020.09.23

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簡単にできるゴムチューブの運動を中心に、健康への知識が身につく座学や、脳トレーニングなどを行い老化防止に役立つ教室。

 

■講師
土田政代先生(健康運動指導士)

■開催日
2020年10月2日・23日、11月6日・20日、12月4日、
2021年1月15日、2月19日、3月5日・19日

■時間
10:00~11:30(受付9:30~)

■場所
あづちマリエート
(滋賀県近江八幡市安土町桑実寺773)

■参加費
1回350円

■対象
50歳以上の概ね健康な方

■定員
約20名程度

■持ち物
飲み物、体育館シューズ、タオル

 

●お問い合わせ・申込
あづちマリエート
TEL:0748-46-2645

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