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エクササイズ&ヨガ ~初夏コース~

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2022年06月23日 (木) ~ 2022年10月6日 (木)

掲載日: 2022.06.13

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エアロとヨガで楽しく健康に!!
前半は、軽快な音楽に合わせて有酸素運動を!後半は、ヨガのリラグゼーションで心身のリフレッシュを!

 

■講師
伊藤由利子先生

■開催日
2022年6月23日(木)、30日(木)、7月7日(木)
《◇秋コース:2022年9月22日(木)、29日(木)、10月6日(木)》

■時間
各回10:00~11:30

■場所
あづちマリエート
(滋賀県近江八幡市安土町桑実寺773)

■参加費
各コース(3回セット)1,800円
※1~2回の参加は各700円

■対象
18才以上の健康な方

■定員
各回30名程度
※新型コロナウィルス感染症対策のため変動あり

■持ち物
ヨガマットもしくはバスタオル ※ヨガマット貸出あり
飲み物、体育館シューズ、タオル

 

●お問い合わせ・申込
あづちマリエート
TEL:0748-46-2645

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